7 Tips Menahan Nafsu Makan Supaya Tidak Berlebihan Saat Makan

Pernah Anda ingin makan lagi dan lagi, padahal baru saja makan besar bahkan ngemil? Mungkin Anda merasa ‘iseng’ dan ingin mengunyah sesuatu saat itu. Namun, itu artinya nafsu makan Anda besar dan Anda tak bisa menahannya. Jika dibiarkan, tentu akan bikin berat badan melonjak dalam waktu cepat. Tak mau, kan? Yuk, ikuti tips menahan nafsu makan berikut, tidak sulit, kok! Mungkin

» Read more

Apa Bahayanya Sembelit atau Sulit BAB?

Apa Bahayanya Sembelit atau Sulit BAB? – Pembaca setia media kesehatan obatambeienalami.net, kali ini kita akan membahas mengenai sembelit. Pada artikel ini, kita akan membahas topik tentang : “Apakah Bahayanya Jika Sering Sembelit ?” Apakah Bahayanya Jika Sering Sembelit ? Jadi pembaca budiman, sistem di dalam usus besar kita itu mirip dengan sistem pembuangan limbah. Apabila saluran pembuangan limbah tersumbat,

» Read more

Cegah Wasir Kambuh Saat Idul Fitri Tiba

Cegah Wasir Kambuh Saat Idul Fitri Tiba – Wasir adalah penyakit yang umum dirasakan oleh sebagian besar orang. Wasir disebabkan karena adanya pembengkakan pembuluh darah akibat memaksakan diri saat buang air besar. Memaksakan diri saat buang air besar tidak bisa dipisahkan dari sembelit, nah sembelit ini tentu saja tidak bisa dipisahkan dari pola makan yang tidak sehat. Apa kaitannya dengan

» Read more